idées noir

voila, j'ecris aujourd'hui parce que j'ai des idées noirs... n'avez-vous jamais eu envie de mourir moi oui. J'ai aussi eu envie de me faire vomir je l'ai fait d'ailleur.. et je me pose tellement de questionsalors je me demande comment enlever mes idées noires...qui a un remède pour s'occuper les idées noires?
merci beaucoup d'avance et tchouss!

je te jure rose ke jété kom toi é 1e foi g commencé a prié é de lire le coran je me suis approchée de dieu é tt é changé 7amdolah

euh moi sinon jprend un papier et j'écris tout ce qui me passe par le tete... c horrible sur le moment mais on se sens tellement mieu après ..
ou alors je chante ou je danse!

Citation :

euh moi sinon jprend un papier et j'écris tout ce qui me passe par le tete... c horrible sur le moment mais on se sens tellement mieu après ..
ou alors je chante ou je danse!

Bein...Oui c'est une solution aussi,avoir un journal intime ou on écrit tout nos peines et nos délires ça peut nous aider aussi,sinon comme t'as le fait de danser et de chanter ça nous aide trooooop,et si on peut pourquoi ne pas organiser une sortie avec ceux/celles qu'on aime juste pour nous bien délirer et voilà ils/elles vont te faire oublier tout tes peines,...Et la vie est belleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!

prierer faire sortir c'est douleurs en les écrivants sous forme de journal intime et aussi faire d'autres activitées parascolaire pour stoper le stress dont tu vis et je te jure tout ira bien

Le coran et la prière sont la meilleur solution!! sinon cherche au fond de toi meme ce ki te fai plaisir et fai le : chanter, danser, cuisiner, shopping, ... plein de truc pour que tu te trouve ton petit monde auquel tu pourra t'enfuir a chaque fois que ces idées te viennent!!

et finalement dis toi toujours:

Si j'avais la vie que je rêve, je rêverais la vie que j'ai !!

Amicalement!

s approché du DIEU a travers la priére et ma meilleur façon pour eviter ces idées obscures

Le rôle de la douleur , des déceptions et des idées noires n'est pas de nous aigrir, de nous faire perdre notre dignité et notre valeur,mais de nour mûrir et nous purifier

C'est à dire que tu dois essayer de comprendre ce qui t'arrive et de purifier ton âme en lisant le coron, en fesant ta prière ,en évoquant Dieu à tout moment.

Je te comprends somehow!

Je te conseillerais ce que je fais moi aussi,prie,lis le coran,tout ce qui peut te rapprocher de Dieu, et aussi ne laisse pas ces idées-là t'obséder, sinon tu pourras tomber dans une dépression,essaie de sortir,de changer d'air,de profiter de la vie,de tes amis,de ta famille, et inchaallah tu te sentiras mieux!

Ne perd pas espoir tu dois être forte moi personnelement si qulqu'un me dit tu te souviens de la fille ****
-oui?
-et bin elle s'est suicidée!
je dirais et bien c'est bien la vie n'est pas faite pour les faibles!!

NoN pas seulement garder espoir mais être forte tout simplement!

tu prend une bonne douche froide!non je rigole, tu fais un tour dehors avec des gens que tu aime ou tu écrit sur un papier tous se qui te passe par la tête